marathon

เมื่อคนรู้ใจอยากชวนออกวิ่ง แต่ไม่เคยเตรียมตัวมาก่อน บทความนี้คือจุดเริ่มต้นให้คุณครับ อย่าลืมว่า “การวิ่ง” คือการเอาชนะใจตัวเองล้วนๆ