MenDetails
  • Home
  • Style
  • Women
  • Life
  • Gadgets
  • Money
  • Video
  • Contact Us
  • User Agreement
  • Advertising
Facebook
Twitter
Instagram
YouTube
MenDetails
MenDetails
  • Home
  • Style
  • Women
  • Life
  • Gadgets
  • Money
  • Video
  • Contact Us
  • Advertising

Posts by tag

mds’ health

13 posts
View Post

MDs’ LIFE | ‘ปัญหาไม่ใช่ที่พุง’ รู้จักกับ “Love Handles” จุดสุดท้ายที่ไขมันจะหายไปจากร่างกายของผู้ชาย

Love Handles คือ บอสใหญ่ ที่จะขัดขวางไม่ให้ผู้ชายบรรลุสู่เป้าหมายรูปร่างในอุดมคติที่เราต้องการ ซึ่งหนทางกำจัดมีเพียงคำว่า “วินัย” คำเดียวเท่านั้นจริงๆ
Share
70
0
0
View Post

MDs’ WOMEN | ‘ผู้ชายที่ดีต้องห่วงใยแฟน’ 5 เคล็บลับเอาใจใส่เธอ ในเรื่องการนอน   

เมื่อเธอทำงานหนักพักผ่อนน้อย เราในฐานะสุภาพบุรุษควรจะทำอย่างไรเพื่อเอาใจใส่สุขภาพของคนข้างกาย วันนี้ MenDetails มีเทคนิคดีๆ ให้ผู้ชายได้จดจำไปดูแลแฟนของตัวเองครับ
Share
17
0
0
View Post

MDs’ LIFE | 5 ความลับของ ‘ผู้ชายหุ่นสมส่วน’ ที่คนอ้วนไม่ได้ทำ

ใครที่พยายามลดความอ้วน แต่ยังสงสัยว่า ทำยังไงให้ผอม MenDetails ขอเสนอ 5 ความลับของผู้ชายรูปร่างดี ที่คุณอาจยังไม่ได้ลองทำตาม
Share
38
0
0
View Post

MDs’ LIFE | ‘Ready Steady Go!’ 4 วิธีเตรียมความพร้อมให้ร่างกายสำหรับผู้ชาย ‘Working Man’

เพราะเป็นผู้ชายต้อง “Get Ready!” ให้ตัวเองพร้อมเสมอทุกสถานการณ์ ตั้งแต่ตื่นนอนจนกลับมาปีนขึ้นเตียง ‘With Her’ (featured by Ready Boott)
Share
3
0
0
  • 1
    Hendrick’s Orbium Gin ที่เกิดจากการทดลองผสมควินินเข้าไปให้เกิดมิติใหม่ ๆ จาก Hendrick’s Gin
  • 2
    MDs’ FAVORITES | รองเท้า Oxford Quarter-Brogues จาก Fugashin กับโครงสร้างแบบ Bologna GYW
  • 3
    MDs’ FAVORITES | เทคนิคการฉีด น้ำหอมหน้าร้อน ให้ติดทน พร้อมแนะนำ 5 น้ำหอมกลิ่น Citrus
View Post

MDs’ LIFE | 5 สิ่งที่ผู้ชายควรทำทุกเช้า เพื่อเพิ่มอัตราการเบิร์น ‘แคลอรี่’ ให้ตัวเองตลอดทั้งวัน

อย่าปล่อยให้ข้ออ้างเรื่องอายุ มาทำให้คุณจำนนต่อสุขภาพและโรคอ้วนที่ตามมา มาปรับเปลี่ยนตัวเองทีละนิดให้เราเป็นผู้ชายที่ดีขึ้นกว่าเดิมไปด้วยกันนะครับ
Share
0
0
0
View Post

MDs’ LIFE | เทคนิคการอดนอนดู ‘ฟุตบอลโลก 2018’ แบบไม่เสียสุขภาพ  

อดนอนดูฟุตบอลโลก 2018 อย่างไรไม่ให้เสียการเสียงานและเสียสุขภาพ MenDetails มีคำตอบให้ครับ ที่สำคัญผู้ชายมีคุณภาพไม่ยุ่งเกี่ยวกับการพนันนะครับผม
Share
0
0
0
View Post

MD’s LIFE | ‘นั่งนานๆ ระวังตายไว’ อันตรายของผู้ชายจากการนั่งนานเกินไป

อย่าประมาทกับเรื่องเล็กๆน้อยๆอย่างการนั่ง เพราะถ้าเราขืน “นั่งนานเกินไป” มันอาจจะกำลังฆ่าเราช้าๆ โดยที่เราไม่รู้ตัว
Share
0
0
0
View Post

MDs’ FITNESS | ‘Sexy & Lean’ 7 ท่าออกกำลังกายจาก “Jockey” ให้ผู้ชายฟิตหุ่นเฟิร์มรับ Summer นี้

เสียเวลาแค่ 14 นาที กับ 7 ท่า Workouts ที่ได้ผลจริงจาก “JOCKEY” ที่จะช่วยให้ผู้ชายฟิตหุ่นเฟิร์มไว้อวดสาวๆ ได้ทันสำหรับหน้าร้อนนี้ ‘ทำให้ดี ทำให้ไว ทำให้ถูกท่าทาง’ ได้ทั้งสุขภาพและรูปร่างที่ดีแน่นอนครับ
Share
133
0
0
  • MDs’ STYLE | วิธีนับ ‘จำนวนกระดุมสูท’ บนเสื้อ Double Breasted Jacket กับสไตล์การใส่ที่เราขอแนะนำ
  • MDs’ STYLE | 6 พฤติกรรม ที่จะช่วยให้คุณ เป็นผู้ชายที่ดีขึ้น และ น่าดึงดูดมากขึ้น ในเวลาเดียวกัน
  • MDs’ GADGETS | Lounge Q ที่ชาร์จ Wireless ปรับได้จาก Moshi กับ Design Minimal ที่น่าใช้งาน
View Post

MDs’ LIFE | ผู้ชายควรใส่ ‘กางเกงใน’ แบบไหนไปออกกำลังกาย?

กางเกงในถือเป็นสิ่งที่มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ชายทุกคน แต่น่าเสียดายที่ผู้ชายอย่างเราๆมักให้ความสำคัญกับมันน้อยเกินไปสักหน่อย สังเกตง่ายๆจากการใส่กางเกงในที่เรามักจะไม่ค่อยได้ใส่ใจเลือกกางเกงในให้เหมาะกับร่างกายและเหมาะกับการใช้งานจริงๆ ซึ่งนั่นทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายของเรา วันนี้ MenDetails จะมาพูดถึงการเลือกกางเกงในเพื่อใช้ในการออกกำลังกาย 3 แบบ 3 ระดับ 3 สไตล์ของผู้ชาย ว่าผู้ชายควรเลือกใส่กางเกงในให้ตรงกับระดับการออกกำลังกายของเราอย่างไรจึงจะเหมาะสมนะครับ กางเกงในสำหรับเข้าฟิตเนส หากโปรแกรมการออกกำลังกายของคุณในวันนี้เป็นการเข้าฟิตเนสหรือ ‘ยิม’ ที่เน้นการ ‘ยกเวต’ เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อเป็นหลัก การเคลื่อนไหวร่างกายอย่างรวดเร็วและต่อเนื่องนั้นจะเกิดขึ้นไม่มากนัก แต่สิ่งที่เลี่ยงไม่ได้เห็นจะเป็น ‘เหงื่อ’ ที่อย่างไรก็คงต้องมีถ้าคุณยกเวตแบบเอาจริงเอาจัง ดังนั้นกางเกงในที่จะใส่สำหรับเข้าฟิตเนสเพื่อยกเวตควรจะมี support พอสมควร แต่ไม่ต้องถึงขนาดรัดรูปให้กระชับแบบเต็มรูปแบบ รวมถึงควรจะทำจากผ้าที่ไม่อุ้มเหงื่อและเป็นผ้าที่แห้งเร็ว ไม่เกิดกลิ่นอับชื้นเมื่อถูกเหงื่อครับ…
Share
0
0
0
View Post

MDs’ HEALTH | ลดน้ำหนักโดยไม่ต้องออกกำลังกาย เป็นไปได้จริงหรือ?

มีทางเป็นไปได้หรือที่ผู้ชายจะสามารถลดน้ำหนักและลดพุงของตัวเองได้ โดยไม่ต้องออกกำลังกาย!?
Share
13
0
0
View Post

MDs’ Favorites | Real Legend Kobe Bryant ยิง 60 แต้มในแมตช์อำลาสนาม

MDs’ Favorites | Real Legend Kobe Bryant ยิง 60 แต้มในแมตช์อำลาสนาม
Share
0
0
0
View Post

MDs’ Health | 4 วิธีที่ทำให้คุณดูสูงขึ้น

ทำอย่างไรให้ดูสูงขึ้น ดูแลตัวเองยังไงให้ดูดี
วันนี้ MDs’ มีคำตอบมาฝาก
Share
0
0
0
Facebook Fanpage
View Post

MDs’ Health | 3 ท่าออกกำลังกายสร้างซิคแพคภายใน 20 นาที

ได้เวลาอวดกล้ามท้องเท่ห์ๆ ช่วง Summer นี้แค่ 20 นาทีต่อวัน
Share
1
0
0
Featured
  • MDs’ LIFE | รู้จัก Gazpacho ซุปมะเขือเทศเย็นจากสเปน อาหารดับร้อน กับประวัติที่น่าสนใจ

    View Post
  • MDs’ LIFE | เปลี่ยนบรรยากาศไปลองราเมง Tori Chintan แบบ Every Ramen ที่ร้าน 69Men

    View Post
  • MDs’ FAVORITES | กรอบแว่น ‘Frame France’ by Guépard แว่นวินเทจดีไซน์ฝรั่งเศส จาก ‘กูเอปาร์’ Made in Japan

    View Post
  • MDs’ STYLE | บทวิพากษ์ แตะหูหนีบ ควรใส่หรือไม่ เหตุผลในเรื่องสไตล์และสุขภาพ พร้อมทางออกสำหรับผู้ชาย

    View Post
  • MDs’ MONEY | ‘ลงทุนต้องได้กำไร แต่เท่าไหร่ถึงจะพอ?’ สูตรหา ผลตอบแทนที่คาดหวัง เพื่ออิสระทางการเงินของคุณเอง

    View Post
Social Links
Instagram
mendetails_th
How about @rubinacci_official polo and linen gurkha trousers, good garment which you can find at @sprezzatura_eleganza
Some said “Grey suit with brown shoes”, however, we actually prefer the grey with black shoes instead. Let us know your opinions
Welcome to @thegoodtimehotel by @pharrell
Sunshine in Firenze
Follow
  • 1
    MenDetails’ Women : วิธีโทรหาสาวๆ (อย่างมีชั้นเชิง)
  • 2
    MDs’ FAVORITES | 4 แบรนด์ รองเท้าผ้าใบ ที่ใส่แต่งตัวทั้ง Workwear และ Smart Casual ในงบไม่เกิน 5,000.-
  • 3
    Be Stylish with Men’s Bag 5 เทคนิคใช้งาน กระเป๋าผู้ชาย ให้ดูดีและเหมาะสมยิ่งขึ้นกว่าเดิม
  • 4
    MDs’ MONEY | ‘Wealth Formula’ วิธี คำนวณหาความมั่งคั่ง ที่เราควรมีในแต่ละช่วงอายุ
  • 5
    MDs’ STYLE | 4 เทคนิคสำหรับผู้ชาย โพสท่าถ่ายรูปง่าย ๆ ให้ออกมาดูดี
  • 6
    MDs’ STYLE | 3 วิธี การแต่งตัว ที่ไม่ตามกฏเกณฑ์ แต่ใส่แล้วดูดี ซึ่งเราอยากแนะนำให้รู้จักกันครับ
  • ปรัชญาชีวิต 7
    MDs’ LIFE | 5 ปรัชญาชีวิต ที่น่าสนใจของชาวญี่ปุ่น ซึ่งจะช่วยให้คุณมีความสุขได้ง่ายขึ้นกว่าเดิม
  • 8
    MDs’ STYLE | ‘Style Advisor Series’ แนวทางการแต่งกายสไตล์ Classic สำหรับผู้ชาย โดย The Decorum
  • 9
    MDs’ GROOMING | 5 วิธีจัดการ ผมเส้นใหญ่ ของผู้ชายไทยให้อยู่หมัด
  • 10
    MDs’ LIFE | แนะนำ 5 เกมเล่นกับเพื่อน แม้ต้องอยู่บ้านก็ยังชวนเพื่อนซี้มาเล่นเกมมัน ๆ ทางออนไลน์ได้เหมือนเดิม
How about @rubinacci_official polo and linen gurkha trousers, good garment which you can find at @sprezzatura_eleganza
Some said “Grey suit with brown shoes”, however, we actually prefer the grey with black shoes instead. Let us know your opinions
Welcome to @thegoodtimehotel by @pharrell
Sunshine in Firenze
It’s here! @mercedesbenz EQS
Rumor has it! The biggest collab this year from @gucci x @balenciaga under the Kering Group
MenDetails
  • Contact Us
  • User Agreement
  • Advertising
BE A BETTER MAN

Input your search keywords and press Enter.