MDs’ LIFE | 5 เคล็ดลับช่วยให้เรา “ทำงานน้อยลงแต่ได้ผลที่มากขึ้น”
วางแผนล่วงหน้า ใครๆก็รู้อยู่แล้วว่าจะทำอะไรก็ต้องวางแผนล่วงหน้า แต่เอาเข้าจริงๆจะมีซักกี่คนที่นั่งวางแผนงานของตัวเองในแต่ละวันได้จริงๆ หลายคนอาจมีเป้าหมายในระยะ 1 อาทิตย์ หรือ 1 เดือน แต่พวกเขาไม่ได้วางแผนว่าแต่ละวันจะต้องทำอะไรบ้าง สุดท้ายก็พบว่าตัวเองต้องนั่งปั่นงานหรือเร่งทำธุระให้บรรลุในช่วงท้ายๆก่อนที่จะถึงเส้นตาย กลายเป็นว่าช่วงนั้นก็จะยุ่งหัวหมุนไปเลย ดังนั้นคำว่า “วางแผนล่วงหน้า” ของเราในที่นี้คือ แตกออกเป็นแต่ละวันไปเลยว่าคุณจะทำอะไรบ้างเพื่องานสำเร็จลงได้ตามกำหนด เขียนแผนกิจวัตรของคุณให้ละเอียดและกระจายงานออกไปเป็นหน่วยย่อย ให้เราทำเพียงวันละนิดละหน่อย แล้วทำตามแผนอย่างเคร่งครัด รับรองว่างานใหญ่จะสำเร็จลงได้โดยที่คุณไม่รู้สึกว่าตัวเองยุ่งจนเกินไปครับ กำหนดเวลา กำหนดเวลาที่ชัดเจน แล้วตั้งใจทำสมาธิให้จดจ่ออยู่กับงานที่เราวางแผนที่จะทำเอาไว้ให้เสร็จสิ้นให้ได้ ช่วงเวลาดังกล่าวจะต้องไม่มีสิ่งใดกวนใจทั้งนั้น ปิดโทรศัพท์มือถือไปเลยได้ก็ดีครับ และถ้างานของคุณไม่จำเป็นต้องใช้สัญญาณอินเตอร์เน็ต เราก็ขอแนะนำให้คุณปิดสัญญาณ แล้วก็ไม่ต้อง online เลยตลอดช่วงเวลาที่ตัวเรากำหนดเอาไว้…
Share