MenDetails
  • Home
  • Style
  • Women
  • Life
  • Gadgets
  • Money
  • Video
  • Contact Us
  • User Agreement
  • Advertising
Facebook
Twitter
Instagram
YouTube
MenDetails
MenDetails
  • Home
  • Style
  • Women
  • Life
  • Gadgets
  • Money
  • Video
  • Contact Us
  • Advertising

MDs’ LIFE | ‘Get Sh*t Done!’ วิธีเลิกผลัดวันประกันพรุ่ง แล้วทำให้เสร็จซะที

Total
10
Shares
10
0
0

ปัญหาอย่างหนึ่งที่เราเชื่อว่าผู้ชายวัยเรียนมหาวิทยาลัย หรือวัยทำงานแทบทุกคนต้องเจอก็คือความเหนื่อยหน่ายในการเรียนหรือการทำงาน แค่นึกว่ามีตำราอีกกี่เล่มที่ต้องอ่าน หรืองานอีกกี่อย่างที่ต้องทำ ก็รู้สึกเบื่อเต็มทน แต่ทว่าตำราและงานเหล่านั้นมันก็ไม่มีใครมาทำแทนเราหรอกนะครับ สุดท้ายเราก็ต้องจัดการ “ลงมือทำ” ด้วยตัวเองอยู่ดี วันนี้ MenDetails จึงมานำเสนอ วิธีเลิกผลัดวันประกันพรุ่ง ที่จะช่วยทำให้คุณสะกดใจตัวเองให้ลงมือจัดการงานต่างๆ ให้เสร็จเรียบร้อยแบบ “GET SH*T DONE!” และ “เลิกผลัดวันประกันพรุ่ง” ให้ได้เสียที


วิธีเลิกผลัดวันประกันพรุ่ง life

เขียนรายการสำคัญที่ต้องทำในวันนั้น

ผู้ชายเราบางคนยุ่งมาก มีอะไรให้ทำทั้งวัน จนสุดท้ายเมื่อจบวันเพิ่งรู้ตัวว่ายังไม่ได้อีกหลายสิ่งหลายอย่างที่สำคัญ กลายเป็นว่าเวลาหมด ต้องผลัดเรื่องเหล่านั้นไปทำในวันถัดไป แล้วก็ถัดไป แล้วก็ถัดไปอยู่เรื่อยๆ ดังนั้นหากไม่ต้องการที่จะหลุดเรื่องสำคัญแล้วทำมันให้เสร็จ “วันนี้” ลองใช้วิธีเขียนเรื่องที่ต้องทำเหล่านั้นบนกระดาษแล้วแปะไว้ที่โต๊ะทำงานให้เห็นชัดๆ ตลอดทั้งวัน เพื่อคอยย้ำเตือนตลอดว่ามีอะไรบ้างที่วันนี้เราต้องทำ


ย่อยสิ่งที่ต้องทำเป็นข้อเล็กๆ ที่ทำเสร็จได้ไม่ยาก

เทคนิคก็คือ พยายามเขียนรายการที่ต้องทำให้เป็นขั้นตอนเล็กๆ ที่ทำเสร็จได้ไม่ยาก ตัวอย่างเช่น แทนที่จะเขียนว่า “ตั้งใจอ่านหนังสือให้จบ” เราควรจะปรับใหม่เป็น “อ่านหนังสือให้ได้ครบ 1 บท” เป็นต้น การปรับให้รายการที่ต้องทำเป็นขั้นตอนเล็กๆ ที่ทำเสร็จได้ไม่ยาก จะทำให้เราสามารถทำได้อย่างต่อเนื่องทีละเล็กทีละน้อย เห็นพัฒนาการอีกทั้งไม่เสี่ยงที่เราจะล้มเลิกกลางคันอีกด้วยครับ


วิธีเลิกผลัดวันประกันพรุ่ง life

ตั้งใจทำทีละข้อ

เมื่อได้รายการที่เราตั้งใจจะทำภายในวันนี้แล้วนั้น ขอให้เราค่อย ๆ ไล่ทำให้เสร็จทีละข้อ ไม่ข้ามไปข้ามมา ไม่เว้นวรรคด้วยความอยากทำสิ่งใดให้เสร็จก่อน และหากมีสิ่งใดมาขัดจังหวะก็ตาม ให้รีบดึงตัวเองกลับเข้าสู่ลิสต์รายการที่เราเขียนไว้ให้เร็วที่สุด อย่าเอาใจไปจดจ่อที่อื่น จนกว่าเราจะทำทุกอย่างครบตามรายการที่เขียนไว้นะครับ


ให้รางวัลกับตัวเอง

เมื่อเราทำแต่ละข้อสำเร็จเรียบร้อยแล้ว ลองหยุดสักนิดแล้วให้รางวัลกับตัวเอง เช่น หาเพลงฟังสักเพลง หรือ เดินไปดื่มกาแฟอร่อย ๆ สักแก้ว การแวะพักระหว่างทางมีประโยชน์ที่ทำให้เราได้ทบทวนว่าสิ่งที่เพิ่งทำจบไปมันส่งผลดีอย่างไรบ้าง อีกทั้งยังเพิ่มพลังใจที่จะถีบตัวเองให้ไปทำข้อต่อไปหลังจากที่กาแฟหมดแก้วแล้วอีกด้วย เชื่อ MenDetails เถอะว่า ในขณะที่เรากำลังพักให้รางวัลกับตัวเองอยู่นั้น ใจเราก็จะนึกถึงข้อต่อไป แล้วอยากจะทำให้เสร็จอย่างต่อเนื่อง แทบไม่เกิดความรู้สึกเบื่อหน่ายหรือขี้เกียจอีกเลยอย่างน่าประหลาดใจ


ทำครบทั้ง 4 ข้อแล้ววนไปเรื่อย ๆ จนกว่าจะครบทุกอย่างที่เราเรียงรายการไว้ รับรองว่าส่วนใหญ่เราใช้เวลาแค่ไม่ถึงครึ่งวัน เราก็จะพบว่าเราได้ทำสิ่งสำคัญที่จำเป็นต้องทำจบไปเรียบร้อยครบถ้วนแล้ว เท่านี้โรคผลัดวันประกันพรุ่งก็หายขาด ไม่มากวนใจเราอีกเลย อย่าลืมว่าเมื่อใดที่รู้สึกว่าเราจัดการงานของตัวเองไม่เสร็จสักที ลองเอา 4 ข้อนี้ของ MenDetails ไป “GET SH*T DONE!” ได้เลยนะครับ

Total
10
Shares
Share 10
Tweet 0
Share 0
Related Topics
  • Be a Better man
  • be better
  • life
  • MDs LIFE
  • work
  • work smart
  • การทำงาน
  • ชีวิตการทำงาน
  • ทำงาน
  • ทำงานเก่ง
  • ทำงานเร็ว
  • ผู้ชาย
  • ผู้ชายทำงาน
  • ผู้ชายทำงานเก่ง
  • พัฒนาตนเอง
  • พัฒนาตัวเอง
  • เรียน
  • ไลฟ์สไตล์
Previous Article

MDs’ LIFE | 5 สุดยอดหนังรักรับวันวาเลนไทน์ ที่ไม่ว่าคุณจะโสดหรือมีแฟนแล้วก็น่าหามาดู

View Post
Next Article

MDs’ STYLE | Levi’s® Engineered Jeans™ 90s กลับมาอีกครั้ง พร้อมสไตล์ “ขาบิด” ที่ต้องมี

View Post
You May Also Like
View Post

MDs’ FAVORITES | เทคนิคการฉีด น้ำหอมหน้าร้อน ให้ติดทน พร้อมแนะนำ 5 น้ำหอมกลิ่น Citrus

View Post

MDs’ FAVORITES | กรอบแว่น ‘Frame France’ by Guépard แว่นวินเทจดีไซน์ฝรั่งเศส จาก ‘กูเอปาร์’ Made in Japan

View Post

MDs’ STYLE | บทวิพากษ์ แตะหูหนีบ ควรใส่หรือไม่ เหตุผลในเรื่องสไตล์และสุขภาพ พร้อมทางออกสำหรับผู้ชาย

View Post

MDs’ MONEY | ‘ลงทุนต้องได้กำไร แต่เท่าไหร่ถึงจะพอ?’ สูตรหา ผลตอบแทนที่คาดหวัง เพื่ออิสระทางการเงินของคุณเอง

View Post

MDs’ FAVORITES | รองเท้า Nike Air Rift กึ่งแตะ กึ่งวิ่ง กับงานออกแบบ ที่ไม่ว่าใครก็ต้องหยุดหันมอง

View Post

MDs’ STYLE | White Jeans ไม้เบื่อไม้เมา กับสไตล์ของ ผู้ชาย ที่อยากใส่ แต่ไม่อยากเลอะ กับ ยีนส์สีขาว

View Post

MDs’ FAVORITES | Hydro Flask สีใหม่ พร้อม Trail Series ขนาดใหม่ ต้อนรับหน้าร้อนนี้

View Post

MDs’ INTRODUCE | Emporio Armani SS21 เมื่อ “อาร์มานี่” ขอเติมความ “วินเทจ” ให้ตัวเอง ด้วยลูกเล่นสมัยใหม่

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Featured
  • MDs’ FAVORITES | เทคนิคการฉีด น้ำหอมหน้าร้อน ให้ติดทน พร้อมแนะนำ 5 น้ำหอมกลิ่น Citrus

    View Post
  • MDs’ FAVORITES | กรอบแว่น ‘Frame France’ by Guépard แว่นวินเทจดีไซน์ฝรั่งเศส จาก ‘กูเอปาร์’ Made in Japan

    View Post
  • MDs’ STYLE | บทวิพากษ์ แตะหูหนีบ ควรใส่หรือไม่ เหตุผลในเรื่องสไตล์และสุขภาพ พร้อมทางออกสำหรับผู้ชาย

    View Post
  • MDs’ MONEY | ‘ลงทุนต้องได้กำไร แต่เท่าไหร่ถึงจะพอ?’ สูตรหา ผลตอบแทนที่คาดหวัง เพื่ออิสระทางการเงินของคุณเอง

    View Post
  • MDs’ FAVORITES | รองเท้า Nike Air Rift กึ่งแตะ กึ่งวิ่ง กับงานออกแบบ ที่ไม่ว่าใครก็ต้องหยุดหันมอง

    View Post
Social Links
Instagram
mendetails_th
It’s here! @mercedesbenz EQS
Rumor has it! The biggest collab this year from @gucci x @balenciaga under the Kering Group
Lovely Green Trousers from @pinkytailor cut with single pleated / side adjusters, easily pair with OCBD shirt and penny loafers for your casual day
“Brown shoes with blue suit” it’s the color combination we always find working very well together
Follow
  • 1
    MenDetails’ Women : วิธีโทรหาสาวๆ (อย่างมีชั้นเชิง)
  • 2
    MDs’ FAVORITES | 4 แบรนด์ รองเท้าผ้าใบ ที่ใส่แต่งตัวทั้ง Workwear และ Smart Casual ในงบไม่เกิน 5,000.-
  • 3
    Be Stylish with Men’s Bag 5 เทคนิคใช้งาน กระเป๋าผู้ชาย ให้ดูดีและเหมาะสมยิ่งขึ้นกว่าเดิม
  • 4
    MDs’ MONEY | ‘Wealth Formula’ วิธี คำนวณหาความมั่งคั่ง ที่เราควรมีในแต่ละช่วงอายุ
  • 5
    MDs’ STYLE | 4 เทคนิคสำหรับผู้ชาย โพสท่าถ่ายรูปง่าย ๆ ให้ออกมาดูดี
  • 6
    MDs’ STYLE | ‘Style Advisor Series’ แนวทางการแต่งกายสไตล์ Classic สำหรับผู้ชาย โดย The Decorum
  • ปรัชญาชีวิต 7
    MDs’ LIFE | 5 ปรัชญาชีวิต ที่น่าสนใจของชาวญี่ปุ่น ซึ่งจะช่วยให้คุณมีความสุขได้ง่ายขึ้นกว่าเดิม
  • 8
    MDs’ STYLE | 3 วิธี การแต่งตัว ที่ไม่ตามกฏเกณฑ์ แต่ใส่แล้วดูดี ซึ่งเราอยากแนะนำให้รู้จักกันครับ
  • 9
    MDs’ GROOMING | 5 วิธีจัดการ ผมเส้นใหญ่ ของผู้ชายไทยให้อยู่หมัด
  • 10
    MDs’ LIFE | แนะนำ 5 เกมเล่นกับเพื่อน แม้ต้องอยู่บ้านก็ยังชวนเพื่อนซี้มาเล่นเกมมัน ๆ ทางออนไลน์ได้เหมือนเดิม
It’s here! @mercedesbenz EQS
Rumor has it! The biggest collab this year from @gucci x @balenciaga under the Kering Group
Lovely Green Trousers from @pinkytailor cut with single pleated / side adjusters, easily pair with OCBD shirt and penny loafers for your casual day
“Brown shoes with blue suit” it’s the color combination we always find working very well together
Good night everyone
Meet the new active polo shirt from @kamakurashirts_th
MenDetails
  • Contact Us
  • User Agreement
  • Advertising
BE A BETTER MAN

Input your search keywords and press Enter.