ผู้ชายที่หันมาดูแลตัวเอง มักเริ่มจากเรื่องการแต่งกายให้ดูดี แมตช์เสื้อผ้า เซ็ตทรงผมให้เหมาะกับตัวเอง แล้วค่อยขยับมาเรื่องดูแลผิวหน้าครับ แต่หลายคนมักมองข้ามการดูแลริมฝีปากไป ปล่อยให้ ปากแห้งแตก ลอกเป็นขุย ซึ่งสาว ๆ บอกว่า อาจดูเหมือนเป็นเรื่องเล็ก แต่มันทำให้ความดูดีทั้งหมดสะดุดลงได้ วันนี้ MenDetails เลยจะมาแนะนำ ลิปมัน สำหรับ ผู้ชาย และ เทคนิคลดปัญหาปากแตก เพื่อให้คุณดูดีไม่มีจุดบกพร่อง
ทำไมถึงปากแห้ง ?
สาเหตุของการปากแห้งนั้นมาจากลักษณะการใช้ชีวิตและสภาพแวดล้อม ที่เจอครับ อาจเพราะคุณ ดื่มน้ำน้อยเกินไป ทานอาหารรสจัดเกินไป ทั้งรสเผ็ดและรสเค็ม ดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ นอนพักผ่อนไม่เพียงพอ หรือกระทั่งอากาศที่เจอก็เป็นสาเหตุให้ปากแห้งแตกได้ ไม่ใช่แค่เพียงอากาศเย็นจากฤดูหนาวหรือนั่งในห้องแอร์นาน ๆ เท่านั้น สภาพอากาศร้อนและมีลมแรง ก็ทำให้ปากแห้งเพราะขาดความชุ่มชื้นได้เช่นกัน
หรือถ้าใครตื่นมาแล้วรู้สึกปากแห้งเป็นพิเศษในตอนเช้าก็ไม่ต้องแปลกใจไปครับ เพราะเราไม่ได้ดื่มน้ำระหว่างนอนหลับมาตลอดคืน และหลังแปรงฟันเสร็จก็มีโอกาสจะรู้สึกถึงความแห้งแตกอยู่ไม่หาย เพราะยาสีฟันมีสารที่ทำให้เกิดฟองเป็นส่วนผสม ซึ่งทำให้ปากแตกได้เช่นกันครับ
ลิปมัน คืออะไร เพราะอะไรถึงมีหลายแบบให้เลือก ?
ลิปมัน (Lip Balm) เป็นคำเรียกรวม ๆ สำหรับลิปบำรุงริมฝีปากครับ ซึ่งมี Texture และแพคเกจหลายรูปแบบให้เลือกใช้ตามความถนัด มีทั้งลิปมันแท่ง, ลิปมันกระปุก, ลิปเซรั่มหลอด ซึ่งเนื้อลิปที่ต่างกันนั้น ก็จะให้ความชุ่มชื้นที่ไม่เท่ากัน ลิปมันแบบกระปุกและหลอดจะชุ่มชื้นกว่าแบบแท่ง
นอกจากนั้นยังมีทั้งประเภท ลิปมันไม่มีสี (ออกสีใส) และลิปมันมีสี ทาแล้วจะออกสีระเรื่อธรรมชาติครับ ส่วนผสมหลักเป็นขี้ผึ้ง (Beeswax) ช่วยทำให้ปากนุ่มขึ้น ส่วนผสมอื่น ๆ ก็แล้วแต่แบรนด์จะใส่ลงไปเพื่อช่วยบำรุงในเรื่องต่าง ๆ เช่น Shea Butter, Jojoba Oil อาจมีการผสมสารกันแดดลงไปด้วย แบรนด์เหล่านั้นก็จะมี SPF บอกเอาไว้
วางความขี้เกียจลง แล้วหยิบ ลิปมัน ขึ้นมาทา
ปัญหาหลักของการที่ ผู้ชาย จะทา ลิปมัน ในยุคปัจจุบัน คงไม่ใช่ประเด็นว่า ทาแล้วแมนหรือไม่แมน แต่เป็นความขี้เกียจที่มีมากกว่าความอยากดูแลตัวเองนี่ล่ะครับ จริง ๆ แล้วการทาลิปมัน เป็นการแก้ปัญหาปากแห้งที่เห็นผลไวที่สุด และง่ายกว่าการบอกให้ตัวเองดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว หรือปรับพฤติกรรมการกินดื่มเสียอีกครับ ซึ่งเราแนะนำให้ ผู้ชาย ใช้ลิปมันแบบแท่งหรือแบบหลอด เนื่องจากหยิบใช้ง่าย แค่หมุนแล้วทาไม่ต้องห่วงมือเลอะ
แนะนำ 4 ลิปมัน สำหรับ ผู้ชาย
- Eucerin pH5 Lip Active
แท่งแรกที่เราอยากแนะนำ คือ ลิปมันแท่งของ Eucerin ครับ ไม่มีสี ไม่มันวาว ผสมสารกันแดด SPF 15 และวิตามิน E ช่วยเรื่องความชุ่มชื้นได้ดีครับ เป็นแบรนด์เวชสำอางที่เหมาะกับคนแพ้ง่ายและอ่อนโยนต่อผิว เนื้อลิปไม่หนักและไม่เหนียว พกติดตัวไว้ทาระหว่างวันได้ครับ หรือถ้าไม่อยากพกติดตัวก็ให้ทาบำรุงก่อนนอนหรือตอนเช้าก่อนไปทำงาน ราคา 280 .-
- Jack Black Intense Therapy Lip Balm SPF 25
เป็นลิปบาล์มจาก Jack Black แบรนด์สกินแคร์ผู้ชายสัญชาติอเมริกันที่เพิ่งมีวางขายในไทยช่วงปลายปีก่อน แต่ได้รับความนิยมมากในอเมริกาครับ เป็นลิปออแกนิกที่ไม่มีน้ำหอมและพาราเบน ผสมสารกันแดด SPF 25 เนื้อบาล์มคล้าย ๆ วาสลีน ฉะนั้นจะเหมาะกับคนที่ปากแห้งแตก ขาดความชุ่มชื้นหนักครับ มีความมันประมาณหนึ่ง แนะนำให้ทาบำรุงก่อนนอน ราคา 300 .-
- Curel Moisture Lip Care Cream
ลิปแคร์จากประเทศญี่ปุ่น Curel ก็เป็นอีกหนึ่งแบรนด์เวชสำอางที่เหมาะกับคนผิวแพ้ง่ายครับ ส่วนผสมหลักจะเป็น Jojoba Oil และ Ceramide ที่เน้นเรื่องเพิ่มความชุ่มชื้น ฉะนั้นเมื่อทาแล้วจะรู้สึกหนึบ ๆ ที่ปากพอสมควร แต่ลดอาการปากแตกได้ดีมาก ไม่มีสี ติดทนนาน ไม่ต้องทาซ้ำบ่อย ราคา 350.-
-
Kiehl’s Facial Fuel Lip Balm for Men
เป็นแบรนด์สกินแคร์จากอเมริกาอีกตัวหนึ่งที่ได้รับความนิยมมากในช่วงนี้ครับ จะมีรุ่นที่เป็นลิปบาล์มหลอดขาว และรุ่น for men แท่งสีน้ำเงิน เป็นลิปไม่มีสีที่ช่วยบำรุงได้ดี และไม่ทิ้งความมัน ความเงาวาวไว้บนริมฝีปาก เหมาะกับคนที่ปากแห้งแบบขาดน้ำ ราคา 550 .-
บำรุงปากด้วยวิธีอื่นควบคู่กันไป
นอกจากการทาลิปมันบำรุงจนติดเป็นนิสัยแล้ว การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่าง หรือบำรุงด้วยผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ก็สามารถช่วยให้ริมฝีปากนุ่มชุ่มชื้นได้เช่นกัน เริ่มจากใครที่ชอบเลียริมฝีปากตอนรู้สึกปากแห้งให้เลิกทำครับ เพราะน้ำลายจะทำให้ปากแห้งยิ่งกว่าเดิม และ เริ่มต้นวันด้วยการดื่มน้ำหนึ่งแก้วหลังตื่นนอน รวมถึงดื่มระหว่างวันให้เพียงพอ เมื่อร่างกายเราได้รับน้ำในปริมาณที่เหมาะสม ปากก็จะไม่แห้ง
หรือนาน ๆ ครั้งอาจสครับปากเพื่อให้หนังที่ลอกออกมาหลุดออกไป โดยใช้น้ำตาลผสมน้ำผึ้งผสมกันแล้วถูบนริมฝีปาก (ไม่ต้องทำบ่อย อาทิตย์ละ 1 ครั้งก็พอ) และนอกจากลิปมันธรรมดาแล้ว ยังมีลิปพวก sleeping mask ที่มีความเหนียว แต่ให้ความชุ่มชื้นมากอยู่ด้วย หากลิปมันเอาไม่อยู่ ลองหันมาใช้ลิปมาสก์เพิ่มเติม เหมาะสำหรับช่วยฟื้นบำรุงปากที่ขาดความชุ่มชื้นอย่างหนักครับ
เพียงแค่เริ่มพกลิปมันและทาเป็นประจำให้ติดเป็นนิสัย ก็จะช่วยลดปัญหาปากแห้ง ปากแตกได้แล้วครับ แต่ถ้าบำรุงทุกวันแล้วยังไม่ดีขึ้น บางทีอาจเป็นการส่งสัญญาณของร่างกายถึงโรคในช่องปาก, ระบบทางเดินอาหาร หรืออาการแพ้ต่าง ๆ ก็เป็นได้ อย่าลืมสังเกตตัวเองและคอยดูแลให้ริมฝีปากให้ชุ่มชื้นดูสุขภาพดีนะครับ